全世界最长寿的地区（世界长寿排名前十名）

摘要：生活方式决定了你的寿命，让我们一起探索世界上最长寿的10大城市，了解这些城市居民的生活习惯，或许你能从中发现长寿的秘诀。根西岛位于英吉利海峡，是英国的皇权下的自治领地，但不受英国政府管辖。岛上居民长寿的秘诀在于其富裕和低税率。由于税率低，根西岛吸引了很多人...

文章概览

生活方式决定了你的寿命，让我们一起探索世界上最长寿的10大城市，了解这些城市居民的生活习惯，或许你能从中发现长寿的秘诀。

根西岛位于英吉利海峡，是英国的皇权下的自治领地，但不受英国政府管辖。岛上居民长寿的秘诀在于其富裕和低税率。由于税率低，根西岛吸引了很多人前往享受优质的医疗和保健服务。岛上大部分的经济收入来源于金融服务行业，这意味着岛上的居民可以享受高薪且轻松的工作，只有少数人在从事重体力劳动。

澳大利亚的繁荣和富裕使其跻身长寿城市之列，但值得注意的是，澳大利亚土著居民的平均寿命比白种澳大利亚居民短了近20年。然而，由于吸烟、肥胖、失业率上升等原因，澳大利亚居民的平均寿命已经开始下降。

瑞士居民的长寿得益于其稳定的经济状况和注重健康的饮食习惯。瑞士政府也非常重视公民的医疗保健。作为一个爱好和平的国家，瑞士在数百年来没有发生过战争，这意味着死于非命的情况比其他国家少很多。

尽管20世纪90年代末的经济衰退对瑞典造成了打击，但它在福利和公共卫生系统方面仍然是全世界做得最好的国家之一。此外，瑞典的吸烟率很低，大约只有17%的人口吸烟，这使得每年因吸烟导致的死亡人数是整个欧洲平均水平的一半。

日本的成人肥胖率是全球发达国家中最低的，大约只有3%。这主要是因为日本居民的饮食以蔬菜、鱼和米饭为主，他们通常只吃到八分饱，而且不像西方国家那样依赖汽车，更愿意步行，这样有助于充分锻炼。

香港的成人肥胖率也只有3%左右。香港人的饮食观念是健康和平衡，以水稻、蔬菜和豆制品为主，肉类占比很小。这使得香港的肥胖率和因饮食习惯不良引起的疾病发病率极低。

新加坡的长寿原因除了经济繁荣外，政府在20世纪80年代初意识到老龄化问题的严重性，因此投入巨资建设了全球最好的养老设施，并大力宣传健康知识和生活方式。

圣马力诺是世界上三个国中国之一，也是欧洲最小的国家之一。在这里，人们的长寿秘诀在于富足的生活和大多数人从事脑力劳动，而不是重体力劳动。

澳门位于中国南海，通过赌场旅游业获得了爆炸性的经济发展。澳门的赌博旅游业利润占总收入的70%，政府将这笔资金投入公共医疗建设，使其成为全球第二长寿的城市。

安道尔位于法国和西班牙之间，曾在二战结束后是欧洲最贫穷的国家之一。然而，成为一个热门旅游胜地后，其经济迅速复苏。现在，安道尔居民享受着繁荣的生活和良好的医疗设施，使其成为世界上居民平均寿命最长的国家。

1. 安道尔位于法国与西班牙交界处，曾是欧洲最贫穷的国家之一。然而，随着旅游业的发展，安道尔经济迅速复苏。这个人口只有71000的小国，居民享有繁荣的经济、优质的食物和公共医疗设施，使其成为全球人均寿命最长的国家之一。

2. 澳门位于中国南海，依靠赌场旅游业实现了经济飞速增长。大量游客，尤其是中国大陆游客，为澳门带来了丰厚的收入。澳门的赌博收入占总收入的70%，政府利用这些资金投资公共医疗建设，使澳门成为全球第二长寿城市。

3. 圣马力诺是世界上最古老的共和国之一，也是欧洲最小的国家之一。这里的人们之所以长寿，很大程度上得益于富足的生活和以脑力劳动为主的工作环境。

4. 新加坡不仅经济发达，而且政府早在20世纪80年代初就意识到老龄化问题的严重性。为提高公民生活水平和平均寿命，政府投入巨资建设了全球一流的养老设施，并大力推广健康知识和生活方式。

5. 香港人的饮食习惯以健康均衡为主，饮食结构以水稻、蔬菜和豆制品为主，肉类占比很小。这种饮食习惯有助于香港居民维持良好的身体状况。